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一、絕對忌酒:飲酒可使攝護腺及膀胱頸充血水腫而尿瀦留。


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三、防止受涼:受涼可攝護腺的交感神經活動增加,導致尿道內壓力加大,攝護腺管也因收縮而妨礙排洩犀利士5mg高雄犀利士5mg購買攝護腺液淤積導致攝護腺充血。洗溫水澡可以緩解肌肉與攝護腺的緊張犀利士怎麼吃犀利士價格以減緩症狀。


四、適量飲水:飲水不夠減少了排尿對尿路的沖洗作用,濃度高的尿液會對攝護腺產生較多的刺激,使攝護腺組織充血,造成非特異性感染。多喝水可以稀釋尿液,故夏天除夜間適當減少飲水以免睡後膀胱過度充盈,白天應多飲水。


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五、不可過勞:疲勞、精神緊張會增加攝護腺充血的機男人40歲只剩一張嘴當生活壓力減緩,攝護腺症狀通常會緩解。


六、避免久坐:經常久坐可攝護腺充血,排尿困難。經常文體活動有助於減輕症狀。





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