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一、采取女上位

所以為了緩解早洩犀利士怎麼吃犀利士價格以在性生活的過程采用女性在上面的位置。當男性感覺到快要射精cialis5mg刺激動作，並且當射精反射消失cialis5mg再次進行動作刺激犀利士功效犀利士藥效而重復訓練以實現延遲射精的控制。

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擠壓法性生活，也是采用女性上位的方式，當男性有射精感cialis5mg停止刺激動作，女性用拇指擠壓陰莖韌帶，時間為3--5秒，半分鐘犀利士副作用犀利士劑量射精反射消失犀利士怎麼吃犀利士價格以繼續練習性交或擠壓，每天練習3-5次犀利士怎麼吃犀利士價格以延遲射精的時間，達到治療早洩的目的。

三、分散注意力

當即將要射精時停止動作40歲男人喜歡的女人目的地思考與性交無關的事情，減少性興奮和延遲射精。有些人默默地喊停犀利士5mg高雄犀利士5mg購買為突然緊張，興奮轉移犀利士怎麼吃犀利士價格以達到延遲射精的目的。

四、拉下陰囊緊繃

當性興奮時男性陰囊緊繃，即睪丸明顯抬起，靠近陰莖根部。為了減少性興奮並達到延遲射精的目的犀利士怎麼吃犀利士價格以不時地拉下陰囊，或者可以抓住睪丸拉下來犀利士5mg網購犀利士5mg功效會延遲射精。

五、保險套有延遲射精效果

保險套是一個障礙，使用保險套可以減少男性的性興奮。大多數人使用保險套來降低陰莖的敏感度犀利士20mg犀利士怎麼吃不是每個人都可以使用保險套來減少興奮。目前，一些保險套已加入麻醉液或藥膏犀利士5mg幫助男性改善和治療陽痿症狀具有顯著的延遲射精效果。

六、恥骨肌訓練控制射精

恥骨尾肌是能可很好的控制射精男人40歲單身當男性的恥骨肌肉較弱的情男人40歲只剩一張嘴則那麼就會失去對射精的控制。為此，應加強肌肉鍛煉。具體方法是男性朋友在小便過程中途停止，然後再繼續排尿改善血管內皮細胞的功能種中斷排尿的方法使用恥骨尾肌。也可以像芭蕾一樣站在腳趾犀利士5mg. 犀利士5mg. 在台灣，犀利士5mg同時強迫腿和臀部以及排尿的肌肉。每天可以鍛煉3-5次，慢慢提高控制射精的能力。

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