CIALIS 5MG

一、預防陽痿從鍛練開始

體育鍛練不僅對人的心臟有益犀利士5mg訂購,犀利士5mg功效,犀利士5mg且也有益於人的性功能。常規、適度的鍛練能預防陽痿。

壯陽藥散賣試用,必利勁,必利吉,泰國果凍威而鋼,犀利士,消除心理因素的影響

男性朋友要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待性慾犀利士用法犀利士時間能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼；不能因為一兩次做愛 失敗而沮喪擔憂，缺乏信心；夫婦兩方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關心、愛撫、鼓勵老公，盡量避免不滿情緒流露，避免給老公造成精神 壓力；做愛時思想要集中；特別是在到達性快感高峰，即將射精cialis5mg更要思想集中。

三、按摩可以預防陽痿

正確的按摩手法對預防陽痿也可以起到作用，只是很多男性朋友很難堅持而且手法上可能有些不到位。

（1）常常按壓第4腰椎。

（2）摩壓手指：用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮膚紅赤為止；或用右手的三個手指按壓左手無名指和小指之間的骨頭處；使皮膚呈紅赤即可。

（3）揉按腳踝後內外凹陷窩偏下處，堅持。

四、食物預防陽痿早射

養生食療對於人來說都比較重視和講究。人們認為是三分毒不願意有什麼問題就選擇去吃西。所以，很多人都注意養生。其實一些事物確實對陽痿的預防有很好的作用。

（1）狗肉500克，黑豆50克，燉爛常服。

（2）將大米l00克淘洗幹凈，加水煮至半熟cialis5mg加入100克羊肉末，攪勻，煮爛，即可食用。

（3）麻雀5-10個，去毛與內臟，洗凈後炒熟，然後加入少量白酒，稍煮，再加水，入米l00克煮粥，粥將成cialis5mg加蔥白3支，再煮一二沸即可食用。

（4）每晚睡前將2-3枚核桃仁、1片生薑同時放在嘴裡慢慢嚼爛，再徐徐咽下。