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有益於攝護腺的九種日常食物

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卷心菜

常食卷心菜可減少泌尿科病的發生

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韭菜能有效預防攝護腺發炎頻尿

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南瓜子可以抗男性老化

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男性多食大蒜可改善體質並強身

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5、胡蘿卜

胡蘿卜能預防攝護腺癌

胡蘿卜能預防攝護腺癌素會在體內變化成維他命A，提高身體的抵抗力，抑制導致細胞惡化的活性氧等。胡蘿卜中含有豐富的鉀，具有降血壓的作用。胡蘿卜素還能夠預防癌症。

6、黃豆

黃豆是預防攝護腺發炎頻尿的絕佳食品

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7、蜂花粉制品

服用蜂花粉對預防攝護腺病有一定療效

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8、麥芽油與幹果果仁

經常吃南瓜子可預防攝護腺發炎頻尿的發生

嚴重缺乏維他命E會導致陰莖退化和萎縮，性激素分泌減少並喪失生殖力。而麥芽油卻能預防並改變這種情男人40歲只剩一張嘴所以在日常生活中應常食小麥、玉米、小米等含麥芽油豐富的食物。德國醫生發現，在某些經常大吃南瓜子的民族沒有攝護腺發炎頻尿，攝護腺肥大症，攝護腺肥大發生改善血管內皮細胞的功能是因為南瓜子中含有一種能影響男性激素產生的神秘物質。此 外，葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對性功能有益。

9、番茄醬

番茄是男性病的保護網

多吃番茄的男人等於給自己添加了預防攝護腺癌的保護網犀利士5mg網購犀利士5mg功效是因為番茄裡含有大量叫做番茄紅素的類胡蘿卜素。番茄汁卻不具備這項保護功能。原來，番茄紅素要與含有脂肪的食物一起烹飪，才能被人體充分地吸收。